律动鼓点舞

软件介绍

律动鼓点舞是一款受到减肥人士和运动爱好者欢迎的软件。它有很多功能，比如可以根据你的身体状况，为你制定个性化的减肥和运动计划，同时软件还支持一键投屏的功能，视觉更开阔运动也更加方便呢，同时这款软件还可以提醒你的饮食，帮助你更加健康的运动瘦身。

律动鼓点舞优势

1、还有更多健身的知识免费为你提供，你可以随时的来进行学习。

2、他能够科学的帮大家完成各种健身，还有更多健身的视频免费为你提供。

3、这里汇集了更多的专业健身人士，所有的健身问题都可以通过平台来进行咨询。

律动鼓点舞特色

1、在如今生活节奏飞快的今天，很多人都是长期久坐缺乏锻炼，这样对身体是不健康的，有了小编推荐的这款舞蹈软件，

2、既可以锻炼身体，又能体验到舞蹈的乐趣。软件里提供了丰富的舞蹈课程，有各种舞蹈视频教学，

3、像是尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等，并且还分了各种难度级别，用户可以根据自身情况选择舞蹈难度，并且软件还会对锻炼的的数据进行记录，

4、方便您查看锻炼进度情况。最后，律动鼓点舞app支持投屏功能，用户可以将舞蹈视频投屏到大屏上体验，甚至可以和家人一起跳，喜欢舞蹈健身的朋友可千万不要错过这款软件了哦！

律动鼓点舞亮点

1、是受到广大减肥人士以及运动爱好者必备；这里有提供非常丰富的功能，

2、比如可以根据你现在的身体情况，私人定制28天的运动计划，量身打造燃脂塑形的运动操，

3、即使你是小白也能轻松完成；另外，在律动鼓点舞软件上还支持投屏服务，

4、一键投屏就能让你可以快速畅享大屏体验，和家人一起跳，全家更欢乐；

5、同时，提供便捷的喝水记录，每天一记，让你可以养成喝水的好习惯，身体更健康；这里还有更多的功能，如果你感兴趣的话，那就下载吧。

律动鼓点舞功能

1、【28天定制计划】

为您量身打造燃脂塑形运动操，零基础也能跟着专属课程跳起来，帮你养成日常锻炼的习惯

2、【宅家锻炼计划】

无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康，总有一个计划适合你，无需任何器械，在家也能跟着一起练

3、【投屏】

快速畅享大屏体验，和家人一起跳。

4、【喝水记录】

喝水可以促进新陈代谢，让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标，科学计算你的每日目标饮水量，坚持记录，陪你养成喝水的好习惯

5、【数据记录】

瘦了多少？离减重目标还有多远？你的体重状况一目了然，BMI体质指数清晰可见；云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量，永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果

6、【锻炼分享】

分享你的每一次锻炼，你流下每一滴努力的汗水，都让朋友一起来见证

律动鼓点舞小编点评

生命在于运动，跳舞绝对是一种你值得尝试的锻炼方式。有趣的舞蹈，让你在燃烧过量脂肪的同时还能调整和塑造美妙身材，改善你的社交生活。律动鼓点舞让你免费在家随时开练，赶快下载，准备燃烧你的卡路里吧！