软件介绍
软件介绍
【Keep2023最新版】一款非常知名的运动健身软件，这里集合了超多优秀的健身教练，有非常丰富的健身课程选择，覆盖了健身的各个方面，有针对性的进行训练，对这款软件有需求的用户快来本站下载吧。
软件简介
【Keep2023最新版】是一款效果十分明显的运动健身app，为各位用户进行私人定制的专属运动计划，可以根据使用者自我安排设置时间锻炼，随时随地进行锻炼，每日记录目前的锻炼进度，同时针对不同的人制订不同的健身减肥计划，提供多种多样的健身建议与方式
软件特色
全程语音指导，自动同步进度
无论是生理期有氧减脂
助你减压、缓解疲劳
软件亮点
增肌、减脂、力量训练
专业教练带你科学健身
瑜伽、冥想、拉伸课程
软件优势
变式俯卧撑打造胸肌
线条型身材养成计划
健身球核心肌群激活
软件说明
Keep是一款具有社交属性的健身App，超过2亿运动爱好者的选择！无论是想减肥塑形或增肌，还是寻找健身跑步瑜伽计步等训练计划，你可以随时随地选择课程进行训练！权威教练视频教学，健身干货自由分享。
软件指南
每日进行食物摄入热量查询
每小时所消耗的卡路里
建立你自己的健身社交圈子
软件测评
一款带来专业的运动健身管理的软件，喜欢的用户快来下载试试吧。
